人体的九大系统
1.呼吸系统：鼻腔、喉、气管、支气管、肺
2.循环系统：心脏、动脉、静脉、全身毛细血管
3.消化系统：口腔、咽、食管、胃、十二指肠、小肠、大肠、肝、胆、胰
4.运动系统：骨骼、软骨、肌腱、韧带、半月板、关节、骨骼肌
5.神经系统：脑、脊髓、外周神经
6.泌尿系统：肾、输尿管、膀胱、尿道
7.生殖系统：（男）睾丸、（女）卵巢
8.兔疫系统：胸腺、脾、肝、全身淋巴结与淋巴管
9.内分泌系统：甲状腺、脑垂体、胰
运动系统
人体各种运动动作的实现，主要是靠运动系统来完成的。运动系统由骨、骨连接(主要是关节)和骨骼肌三个部分组成。全身的骨由骨连接构成骨骼，肌肉附着在骨骼上，在神经系统的支配下，肌肉收缩，联动骨骼产生各种运动。这种运动是以骨为杠杆，关节为枢纽，肌肉为动力来实现的。
包括：骨骼、软骨、肌腱、韧带、半月板、关节、骨骼肌
（I）韧带
高密度结缔组织
连接骨与骨之间
保持关节稳定
阻抗力量
思考：韧带可以伸展吗？为什么？
（Ⅲ）肌腱
连接骨与肌肉之间
从肌肉传送力量至骨骼至软骨
思考：柔韧度锻炼的是什么?
（Ⅲ）软骨
高密度的结缔组织
减低关节活动时的阻力
改善骨骼形态，维持骨与骨之间较佳的接触
吸收震荡
分散所受的力量
(IV）半月板
只存在膝部和腕部
帮助骨骼吸收震荡力量
不可以再生
（V）骨骼（硬骨）
骨骼是一个器官，是由骨组织、血管、和神经组成的有生命力的活的器官。
它的形态结构和化学成分，随着环境和年龄的变化而发生变化，科学的体育锻炼可以使骨骼变得更强壮。