每天人体的排尿量大概在1.5L左右，这是一个正常成人的排尿量，当然在这个数值上也有一定的浮动，但是平时我们还是能遇到各种各样尿量异常的情况，例如尿量太少了，一天都没有小便一次，或者说尿的颜色异常，出现红色尿了，这些都会引起我们的一些担心，其中很大一部分都是由于肾脏炎症引起的。
例如一个20出头的小伙子最近前来询问，自己出现“红色尿”了，其实就是血尿，而且小腿以及眼睛出现轻度的浮肿，经过询问，小伙子以前没有过肾脏疾病的病史，但是自述说一两周前有过一滴感冒，由于并不是很严重就没有放在心上，却不知，正是这场感冒带来了这次的肾脏方面的问题。
很多人对于肾脏的炎症并不了解，认为很严重的因素才有可能引起肾脏炎症，其实不然，平时很普通的上呼吸道感染，例如扁桃体发炎，或者是皮肤表面的感染，疮、庎等，都有可能发真伪肾脏的慢性炎症，一般来说这是由于在身体出现感染时正好遇到抵抗力也下降的情况下出现的。
那么什么年龄的人比较容易出现这种感染呢？第一是平时比较劳累的人，例如建筑工人、经常熬夜加班或者经常跑长途运输的人，都是比较容易出现抵抗力低下的，而若是此时出现呼吸道的感染，就容易蔓延到肾脏。还有一种就是老年人，老年人本身免疫系统就在逐渐衰退，再加上泌尿系统的清除细菌能力下降，也较容易造成肾脏的炎症。
最后，现在年轻人中很多人都有泌尿系统结石的表现，例如输尿管结石或者肾盂的结石，结石在成年男性中比较常见，这也是男性肾脏炎症多见的原因，所以若是有过泌尿系统结石的表现，也要注意哦！
不过，对于肾脏的炎症我们也不必过于小心，只要平时注意自己的身体情况，及早发现，及早改善就行，下面健康君为大家分析一下肾炎容易有的几个表现：
第一，尿中泡沫很多：尿液一般是不会有很多泡沫的，若是有很多泡沫，可能是其中的蛋白质浓度增多了，而且一般是微球蛋白或者本周蛋白等等，大部分是溢出性的，当然仅仅泡沫增多说明不了什么，例如有些男生经过大量运动过后也会有泡沫尿。
第二，尿中与血：也就是我们经常说的红色尿，其实正常人的尿液中是有极少量红细胞存在的，但是若是肉眼能够发现，就已经达到了血尿的标准，一般ml尿液中有1ml以上的血液才能被肉眼发现，所以如果有红色尿，最好去检查一下了。
第三，血压异常升高：有些朋友血压平时很正常，但是最近突然血压升高到mmHg以上，尤其是年轻人尤为明显，这时候除了注意心血管方面的问题以外，最好也注意一下是否有肾脏异常。
第四，脸面部浮肿：我们每天早晨洗漱的时候不眠要照一下镜子，这时候可以趁机按压一下眼睑周围是否有水肿，一般肾脏炎症早期会有眼睑部的浮肿，可以以此来分辨一下。
总之，目前肾脏炎症已经开始逐渐的年轻化，平时我们还是要注意留心一下上面健康君说的几条，如果担心，可以做一个肾脏的B超，或者尿液的培养，都能比较准确判断。