肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭。
急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到*物的伤害，引起急性肾衰竭的产生；
慢性肾衰竭主要原因为长期的肾脏病变，随着时间及疾病的进行，肾脏的功能逐渐下降，造成肾衰竭的发生。
34岁男子患尿*症，依靠透析活命：后悔年轻时太无知，不懂节制刘明（化名）今年34岁，已经透析两年了，回忆起自己患病的情形，刘明深感羞愧：“都是因为自己无知啊！”
两年前，刘明迎来了人生中的第一个宝宝。自从妻子生完孩子之后，刘明更加努力工作，主要就是希望妻子能够在家全职带孩子。
单位组织体检时，刘明也去进行了检查，尿液检查发现蛋白尿2+，其他一切正常，没有水肿的症状，血压正常，医生告诉刘明，因为之前没有做过尿液检查，所以暂时不知道尿蛋白2+是什么原因引起的，还是希望刘明做进一步检查。
但刘明以工作繁忙没有进行检查。后来发现自己排尿时特别不顺畅，并且明显感觉精神疲惫，去医院进行检查之后确诊为慢性肾炎。即便如此，刘明还是只让医生开了点药，并没有定期复查。
刘明在单位一直非常努力，工资非常高，受到老板器重。由于公司规定，所以刘明每年都会进行体检。再一次体检是刘明发现体检单上显示尿蛋白2+，血压/90毫米汞柱，肌酐μmoI/L。
医生建议刘明马上去肾内科就诊，但是刘明仍然觉得医生有点大惊小怪，根本不放在心上。妻子听说之后，去了中药店开了中药调理，服药两个月之后认为没什么用就停药了。
就在这时，刘明的肾脏已经出现了严重问题。去肾内科就诊，B超显示双肾轻度萎缩。医生告诉刘明，目前他的情况已经不适合肾活检，肾衰是最终的结局，现在能做的只是尽可能延缓肾衰速度。
一年后，刘明的肌酐涨到了多μmoI/L。医生建议刘也在左前臂做内瘘手术，为接下来的透析做准备。
刘明此时非常后悔，如果能够尽早接受治疗，或许不至于到现在这个地步，自己的孩子还小，妻子还年轻，这以后可怎么办呀？
年轻人要警惕尿*症！最近几年，尿*症的发病率越来越高，呈现年轻化趋势发展，根据统计我国成年慢性肾脏病患者约有1.2亿总患病率为10.8%。
年轻人容易被尿*症盯上，到底是什么原因呢？其实这主要在自身找，因为自己不良习惯很可能会导致肾脏被“透支”。
熬夜：熬夜会破坏生物节律，扰乱免疫系统，使内分泌紊乱，导致肾脏受伤。有些人因为工作或其他原因，熬夜成为家常便饭；
滥用药物：部分非甾体类消炎药以及含有马兜铃酸的中药等，对肾脏是有*性的，滥用会损害肾脏健康，造成肾衰竭。
爱喝甜饮料：甜饮料中含有大量的添加剂、色素、糖分等，大量饮用对肾脏健康不利；尤其是年轻人，喜欢用饮料代替白开水摄入，更容易增加肾脏代谢负担。
经常憋尿：经常憋尿不仅会损伤膀胱，还容易引起细菌繁殖，使尿液反流之输尿管和肾脏，造成肾脏感染，导致慢性肾脏疾病。
饮食过咸：摄入大量的高盐食品，会增加肾脏的负担，引起肾脏损伤，导致肾功能衰退。（比如高盐、高脂等食物，都会导致肾脏功能受损。）
吸烟喝酒：研究发现，吸烟具有明显的肾脏*性作用，会增高尿蛋白的排泄率，损害肾功能。
饮酒对肾脏的伤害是不可忽视的，尤其是嘌呤含量高的啤酒，代谢之后会生成尿酸，而且钠含量也高，会加重肾脏的负担。
压力大、心情烦躁：现代人的工作、生活压力都很大，“我很烦”也就成了很多人的口头禅。而这些情绪也会伤肾。
海鲜就啤酒：很多人喜欢就海鲜喝啤酒，海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿*症。
肾衰竭的早期症状1、浮肿。踝部和眼睑部浮肿是早期肾衰竭比较明显的症状，也最容易被发觉，但经休息后浮肿会消失。
2、困倦、乏力。这是肾衰竭早期最先出现的症状，人们的生活工作节奏过快，尤其忙于事业的人，往往认为困倦、乏力的症状是由于工作繁忙和劳累导致的，稍加休息就会好转。而这个早期信号更容易被人们忽视。
3、血尿。肾衰竭早期会出现血尿，大多数情况不会有痛感，血尿会反复多次发作，在第一次发现医院进行诊断。
4、贫血。肾衰竭早期已经出现了比较严重的肾脏损害，影响人体造血细胞所需的荷尔蒙，从而发生贫血，在面色上会出现泛*的表现。
5、身体不适。肾功能不全，肾脏就不具备过滤*素和废物的功能，*素在体内不断累积，患患者会出现恶心、呕吐、夜间睡眠质量下降、食欲降低、皮肤瘙痒等症状。
肾衰竭可以活多少年？肾衰竭患者可存活多长时间无法一概而论，具体应结合患者病情情况，情况良好的慢性肾衰竭患者可存活数十年左右。
急性肾衰竭和慢性肾衰竭病程不同，急性肾衰竭需通过积极寻找原因，大部分患者均会明显好转，甚至可完全恢复正常，预后相对较好。
如果急性肾衰转为慢性肾衰或本身属于慢性肾衰竭，患者容易合并多种并发症、合并症情况，患者整体寿命相对正常人更短。如果患者本身病情较重，一般状态较差，合并症和并发症多，如合并高血压、糖尿病、心血管病等情况或患者不听话、依从性差，则整体寿命常明显缩短。
具体缩短多少需结合患者具体情况，如果病情特别危重，短者可活数天、数月。如情况相对较好则可能活数年数十年，如果患者情况较好，病情稳定，合并症和并发症控制较好，整体寿命将相对延长。建议肾衰竭患者应有信心，针对病情进一步及时就诊，随时调整治疗，加强依从性。
“养肾”食物有哪些呢？①山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
②枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
③黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
④黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解*、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
⑤黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
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