天气寒冷老人总说年轻的时候关节不能冻啊不然年纪大了有你罪受今天就和大伙唠唠关于关节炎的那些事骨关节炎(OA)好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升。OA是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，表现为关节疼痛、僵硬、肥大和活动受限。在我国，约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。据统计，50岁以上人群中50%患有骨关节炎，65岁以上人群中90%患有此病。除年龄外，肥胖、外伤等也易引发该病。骨关节炎好发于手、膝、足、腰椎等部位。OA患者要避免跑、跳、登山、爬楼梯等负重性活动，深蹲也不建议；可以增加游泳、骑单车等关节伸屈为主的活动。减重、适度运动可以减少骨关节炎的发生！类风湿关节炎(RA)好发于中年女性，35-50岁是该病的好发年龄段。RA是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要表现的慢性、全身性自身免疫病。若不早期、正规治疗，可发展为关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失，是造成人类丧失劳动力和致残的主要原因之一。我国RA患者高达-万名。现在60%以上的RA患者通过规范治疗病情可得到缓解；但很多人一出现关节痛，首先想到的是买广告药、邮购药，或自己买止痛药吃，最终耽误了病情，导致关节变形甚至残疾。早期诊断，规范治疗，减少致残！痛风性关节炎好发于男性，急性痛风性关节炎多在夜间突然发病，受累关节剧痛，不能触碰，伴红、肿、热；首发关节常累及第一跖趾关节，其次为踝、膝等。一般持续3～11天。饮酒、暴食、过劳、着凉等可成为发作诱因。反复发作可转为慢性关节炎，关节出现僵硬畸形、运动受限。30%病人可见痛风石和发生痛风肾病、输尿管结石等。管住嘴巴莫贪杯—饮食，科学止痛降尿酸—用药，可以使痛风得到很好控制！强直性脊柱炎（AS）好发于青年男性，以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状，早期可出现腰痛、晨僵，活动或服止痛剂缓解。AS患者绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至腰椎、胸椎、颈椎，严重者可出现驼背畸形。膝、踝、髋等外周关节也可累及。青年男性腰臀部痛，要警惕强直性脊柱炎！幼年特发性关节炎（JRA）儿童时期不明原因关节肿胀持续6周以上，称为幼年特发性关节炎。以膝关节最常受累，手指关节、腕、肘、肩、踝关节也常受到侵犯。关节常表现为对称性肿胀、压痛和晨僵，反复发作数年后，可出现畸形。除关节表现外，部分患儿可伴随发热、皮疹、肝脾淋巴结肿大等全身表现。儿童关节痛或伴有全身症状，要警惕幼年特发性关节炎!总之，引起关节炎的病因多种多样，不同年龄、不同性别人群的病因不同。一旦出现关节肿痛，应立即就医，规范诊治，使病情得到有效控制。希望各位关节炎患者早日康复！大家关爱关节，享受健康人生！
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达展云
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邵勇林
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