肾结石，对于不小心患过此病的人来说，不可谓不记忆深刻，特别是在半夜，结石移动过程中所产生的那种钻心的痛，可能会使你终生难忘。所以对于患者来说，都希望尽快将它排出去，虽然医生都说多喝水就能排出去，实际并不是那么简单。在这里笔者将为你分享我是如何在一个月之内将8x5mm大的肾结石排出体外的？作为曾经的肾结石患者，我愿意在这里把我排石的经验分享给不幸的病友，祝愿你们早日康复，不再受肾结石的折磨！（以前写这篇文章并不知道会有这么多病友评论区咨询，由于我不是经常上知乎，如果有朋友需要咨询可以我）
肾结石的折磨记得在年2月27号的凌晨1点半的时候，突然感觉到左侧肾区，也就是左后背处，非常的疼痛，疼的直冒冷汗。由于要顾及男人的最后一丝尊严，强忍着没让泪水，流出眼眶。我想应该是肾结石移动了。因为之前职工体检时，做B超查出我左肾有一个大约5x4xmm的结石。那时就在网上科普过，知道肾结石在移动过程中，会造成腰部剧烈钝痛。当时为了缓解这种疼痛，又或是病急乱投医，拿出手机搜索，缓解疼痛的方法，最多的建议就是喝水。于是马上喝了几杯水，但疼痛却没有丝毫的减弱而且还有加强的趋势。由于剧烈疼痛在床上辗转反侧，爬起了坐在椅子上，还是一样的疼。那是一种钻心的疼，疼的让人求生不得求死不能。虽然很痛，但是还是医院。去上厕所时，一小便，发现全是血当时就把我吓坏了，以为情况很严重了。就这样惴惴不安痛苦的过了一个2个多小时，这2个多小时是我人生有史以来最痛苦的2小时，痛苦中带着一丝对生命脆弱的感叹。生命有时很坚强，有时却又很脆弱。到了凌晨5点钟实在是疼的受不了，叫醒老婆，带我去医院。
那个时候最迫切的想法就是希望马上能止住疼痛，因为实在是疼的受不了了。医院，向医生说明情况后，希望医生能马上帮我缓解疼痛。医生问我吃药还是输液，输液效果会快一点。我心里想尼玛还又问吗？这么疼肯定是要最快缓解疼痛啊。于是医生开好药护士开始给我输液，但这时还是疼的厉害，心想等这两瓶液输完了就会好了。但此时疼痛依然，看着药水一点点的滴入自己的静脉，但是那种疼，恨不得马上让药水一下进入的自己的身体里面。因为此时的这种疼真的很难以忍受，我想只有患过此病的人才能体会到吧。当时真的很狼狈，脸上痛苦的表情，都吓到我老婆了。因为我老婆了解我，不是非常疼，是不会疼的叫出声来的。就这样痛苦的过来一个多小时，夜输完了还是很疼，我给医生说还是很疼，医生就给我打了强力镇痛的屁股针。打完针以后，取了医生给开的金钱草排石冲剂和消炎药就回家了。回家躺在床上，似乎疼痛有了一丝好转，由于一整晚没睡觉迷迷糊糊睡着了，醒来以后竟然不疼了。医院做了B超，结果显示，有一颗8x5xmm的结石已经在输尿管末端了。正如自己所想的那样确实是结石下移造成的剧烈疼痛。
一波三折的的排石过程虽然不疼了但那种疼还是让我心有余悸，想起结石还在体内，像一颗定时炸弹随时都可能再度复发，所以下定决心一定要将结石排出去。重点来了我是如何在一个月之内将8x5mm大的肾结石排出体外的？，于是按照医生的嘱托多喝水上，下楼梯时多跳跳。就这样半个月过去了，还是没有见结石出来。心里非常的着急，心想还得另外想办法。既然结石在体内，由于输尿管是比较软的，当时把它想成水管的样子，只有在充满尿液时，输尿管才会扩张才会利于结石的移动，。光扩张还不行，这只是给它了一个可以移动的通道，必须还需要借助一点外力推一下。于是我制定了一个计划，一次性喝两大杯水，等到半小时后有尿意了，然后就跳楼梯，或者原地起跳。这样做目的很简单，有尿意输尿管肯定是扩张，膀胱是充盈的，然后原地崩跳，就是给结石一个外力。
这样做了几天后，就很明显的感觉到结石在往下端移动，因为有一些隐隐作痛。当然这期间一定要吃清淡一点，切忌不要和碳酸类饮料。既然易得结石肯定体质不能很好的化解碳酸饮料，所以少喝为妙。大约在3.10号早上，小便时，感觉到有石头移动了阴茎的尿道里，因为在其根部有刺痛感。当时心里还是高兴了一下，至少结石离排出体外又进了一步，担忧的是，小便时有明显的刺痛感，感觉尿尿时不舒服。但不管怎样至少证明这种方式还是很有效的。就这样继续坚持做，过了半个月也就是3.25号，还是没有结石排出来，明显感觉就在根部为什么还是排不出来，虽然此时不知是什么原因，根部没有明显刺痛感，但问题是结石依然没有排出来。依然是个隐患，为什么之前方法不管用了呢？结石到了根部就再也不动了。虽然很着急但还是没有办法，这个时候突然看到一篇文章，说的是为什么蹲厕上习惯了的人很难在马桶上方便。 “医院普外科姚平副主任医师告诉记者，从生理结构上来说，蹲式的排便更符合人体生理，理论上来说排便应该更顺畅。这主要是因为人在下蹲时，腹部的压力比坐着时要大，这能减少腹部用力，对排便有帮助作用。“
正是看到了这篇文章，心想结石在阴茎根部不能排出肯定是力量不够，如果在有尿意时也蹲着，就相当于腹部给力结石一个向上的推力，再加上尿液的冲击力应该容易排出，于是从26号开始小便时就开始蹲，蹲了两次后感觉到结石再向前移动了大约移动到了阴茎中部，心里窃喜，此法有效，终于在今天早上，蹲着小便时，明显结石在向前移动，虽然也刺痛了一下，但一下就排出来了。顿时整个人就感觉舒服了，小便时再也没有那种刺感了。下图就是排出来的结石，原来是这样，也明白了结石移动为什么会痛，这种结石表面粗糙有菱角还非常硬，难怪会在移动过程，划破组织细胞产生血尿，难怪会如此的痛。虽然只有这么点大但是，真的折磨的让人痛不欲生。
终于在一个月内将8x5mm大的肾结石排出体外。这是我亲自试验的方法希望对病友们也有效。
图文来源于网络，更多推荐：这两味来自民间的草药是肾结石的克星，天然的抗结石良药！一味中药可化72种结石揭秘化石草的作用和用法最快排出肾结石有多快，4小时？内含排石方法预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇