泌尿系结石的预防和微创治疗
长假即将到来，要想有个有个愉快的假期，不让结石痛成为你难忘的记忆，安神秘籍往下看。
泌尿系结石为常见病、多发病，它容易造成输尿管及尿道的阻塞及继发性感染等，若延误治疗时机或处理不当，会损坏肾功能引起尿*症，甚至可危及生命。
尿路结石形成的主要原因是什么？
形成尿路结石的主要原因就是饮食。饮食中可形成结石的相关成份摄入过多极易引起尿路结石。尿路结石患病期间，要限制病人吃那些易促使结石形成的食物。
目前，随着我们生活水平的不断提高，结石的发病率也在不断增高，虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升，但是只要我们从生活中多加注意，就能起到预防的作用。
科学预防结石
多喝水，不憋尿
饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。但是这里的饮水也有几点小讲究：
◆喝什么水最好？白开水最佳，饮料、浓茶、矿物质饮料对预防结石没有很好的作用。
◆喝多少水才够？每天~ml为宜，根据气候、活动量等，饮水可能从汗液中流失，具体应看尿色，以饮水量至排出尿液澄清透明为佳。
合理饮食最有效
泌尿系结石患者的饮食预防不可一概而论，要根据患者结石成分分析来进行具体的判断，以下为大家罗列出几种常见的泌尿系结石的饮食注意事项：
◆尿酸结石：忌食动物内脏和酒类；限食肉、鱼、虾类，每日不超过克；少食蘑菇、豆类。蛋、奶中的嘌呤含量很低，可以食用，以补充人体所需的蛋白质。
（尿酸结石忌食）
◆草酸钙结石：忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果（核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多）。
（草酸钙结石忌食）
◆磷酸钙结石：不宜饮用碱性饮料，例如各种可乐等。每日限用食盐5克以下，忌食味精。大幅限食肉、蛋等高蛋白食品。
（磷酸钙结石忌食）
◆磷酸铵镁结石：即感染石，注意个人卫生，防止尿路感染。
◆胱氨酸结石：复发率极高，应严格限食肉、蛋、花生和豆类食品。应以大米为主食，多食蔬菜、水果。遵医终生采用药物治疗。
药物预防：
◆尿酸结石、胱氨酸结石等酸性结石可通过口服枸橼酸钾碱化尿液，降低结石的复发率。
◆感染性结石须定期复查尿液常规，根据感染的情况，口服针对性的抗菌药物，达到防止尿路感染，预防结石复发的目的。
病因预防：
◆对于一些由于肾盂输尿管连接部狭窄、甲状旁腺功能亢进等疾病造成的继发性结石，应及早地治疗原发病，从而降低结石发生的几率。
除以上列举的措施之外，平时生活中适当的运动，，如散步、慢跑、跳绳等，同样有利于预防泌尿系结石复发和帮助小结石的排出。
泌尿系结石治疗
一般将输尿管结石分为三类：直径≤6mm的结石、直径为7-10mm的结石以及直径10mm的结石。在选择治疗方法时应同时考虑结石所在位置、结石的成分、形状以及是否存在嵌顿、粘连和梗阻的情况。
目前治疗输尿管结石的方法有体外冲击波碎石术(ESWL)、输尿管镜取石术(UＲL)、经皮肾镜取石术(PCNL)、输尿管软镜钬激光技术、腹腔镜下输尿管切开取石术、保守治疗等。直径≤6mm的结石有自行排出的可能；体外冲击波碎石术(ESWL)在我院开展技术纯熟，现在主要介绍我院泌尿外科微创治疗方法之输尿管软镜钬激光碎石技术。
输尿管软镜钬激光微创碎石技术
“输尿管软镜钬激光碎石术”是我院继体外冲击波碎石、输尿管硬镜钬激光碎石术、经皮肾镜碎石取石术之后开展较多的一项微创技术，该技术经过患者尿道，利用可以灵活弯曲的输尿管软镜，直视下就可观察到输尿管、肾盂、肾盏，配合钬激光、套石篮从而快速碎石取石，是目前处理肾及输尿管结石的理想手段。我院泌尿外科一直
经尿道输尿管软镜碎石术是通过自然腔道（尿道-膀胱-输尿管-肾盂-肾盏）腔内碎石，具有创伤小，恢复快，痛苦小的特点。
技术优势：
1)完全通过自然腔道（尿道-膀胱-输尿管-肾盂-肾盏）进行碎石,全程无刀口;
2)既能处理输尿管上段结石，也能处理肾结石，覆盖范围广;
3)钬激光碎石能力强,几乎没有打不碎的结石,俗称"无坚不摧";
4)相比经皮肾镜而言,无肾乳头损伤,可重复性强,可反复多次碎石,真正意义上做到接近"无创";
5)大出血风险低,术后当天或第二天,完全自己下床活动,跟术前无明显差异;
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