前几天，来哈尔滨出差的董先生忙完了一天的工作以后，本想好好休息休息，可是傍晚的时候却感到了腹部传来阵阵绞痛。开始，董先生并不在意，以为是水土不服，上两趟厕所排一排就好了。再说，第二天就要返回家乡，挺一挺就过去了。
董先生怀着这样的心情躺下，随着时间一分一秒过去，疼痛不但没有缓解，反而愈演愈烈，并且开始逐渐向右下腹转移，凭借着仅有的医学常识，董先生很快给自己诊断，一定是得了阑尾炎了!可是时断时续的疼痛，又让董先生不确定自己的“诊断”了。
昏昏沉沉中，天开始蒙蒙发亮，疼痛仿佛也被惊醒了，疼得董先生汗珠顺着脸颊淌落，滴在枕巾上，潮湿了一片。该不会穿孔了吧！这样“可怕”的想法一下子从董先生的脑袋里蹿了出来，他再也不敢挺了，也等不及回家再说，连忙打车就近医院。
医院，医生问明情况后，首先为董先生做了个彩超，阑尾区并没有明显的问题，不是阑尾炎，也没有穿孔，董先生的心稍稍安定了一下。医生初步判断是由于结石引发的疼痛，可是具体情况还要等检查结果才能有最后的定论。
董先生按照医生的建议做了双肾三维CT，原来，董先生的疼痛是由于右肾输尿管结石引起的，随着结石的下移，董先生的疼痛位置才跟随发生了变化。不过疼痛实在令人难以忍受，董先生向医生询问是否有能快速缓解疼痛的办法，泌尿外科医生建议他进行碎石治疗，将石头造成的梗阻解除后，疼痛就可自然缓解。
于是，已经被疼痛折磨得脸色煞白的董先生急忙来到碎石科，进行体外冲击波碎石治疗，十几分钟后，治疗结束，随着尿液的排出，董先生的疼痛也缓解了。在取了医生开的口服药后，医院，虽然病情缓解了，但是董先生也没立即回家，他按照医嘱又吃了几天的口服药后，再也没有犯病了，才放心地踏上归途。
为什么输尿管结石会来得如此迅猛呢？原来，董先生这次到哈尔滨是负责教授课程，一天下来，几乎没怎么喝水，而且一直坐在椅子上，活动量很小，种种原因叠加在一起，才导致结石卡在输尿管，让董先生经历了一次人生的“痛不欲生”。
仅仅一天就能导致输尿管结石吗？当然不是!
董先生说，自己平时喝水就很少，而且长期从事讲师工作，坐着的时间远远大于活动时间。结石就是这样一点点累积起来的，一旦从量变达到质变，就会引起输尿管或泌尿系统其它部位的堵塞，后果严重时可直接引发肾脏积水从而发生病变。
排尿是人体排出代谢废物的主要途径之一，而肾脏工作的过程中主要依靠对水的循环代谢，一旦水分摄入不足，就会导致代谢产物在肾脏堆积，久之就会形成结石。所以适量的补充水分，有利于肾脏代谢，排出废物。
如果身体已经有结石形成的先兆，多运动例如跳绳、原地蹦跳等，则可借助于重力作用使可能形成结石的代谢产物下行，随尿液排出体外，如果久坐，就给了它们“手拉手”形成结石的机会，所以，现在正在看这篇文章的你，快喝点水起来活动一下吧！
相信有结石困扰的朋友还有很多，我们下次再一起探讨吧！
∣来源：医院泌尿外科碎石中心
∣编辑：王丹娜
∣责编：王叶
∣本文图片源自网络
∣本文由医院泌尿外科副主任刘彧斌进行科学性把关
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