1.与平常的俯卧撑相同，只是两手间距几厘米。
二是，对于学生来讲，教师投入到教学中的情感，能够满足学生情感上的需求，使学生将学习二胡作为基础情感的归宿，从而全身心地投入到二胡训练过程中，促使学生的二胡技巧得到提高，更能够使学生的整体素养得到培养和提高。