患有肾结石怎么办？想要缓解疼痛，可以尝试以下的五种方式第一、喝水，喝几口热水刺激消化道，这种刺激经过神经反射以后，会缓解肾盂、输尿管的痉挛性的疼痛。第二、指压，用右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导，对尿路结石起到治疗的作用。第三、热敷，通过热敷一侧的腰部，可以有助于缓解肾盂和输尿管的阵阵的痉挛性的收缩。第四、饮食，肾结石病人的饮食原因倾向于低蛋白饮食、高维生素的素食，对结石要限制肉类，忌食动物的内脏，每月蛋白质的摄入量不超过90克。第五、运动，当结石位于肾脏上部的时候，可以在原地双脚跳跃五分钟以上，输尿管中段结石在患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃，当结石位于肾脏中部时，侧卧取患者的向上卧位，当结石位于肾脏的下部时，患者不能应用以上方法，应当改为倒立或者是蹲膝位。