导语：子宫颈肿瘤在女性妇科恶性肿瘤中发病率最高，每年夺走近百万妇女的性命，许多妇女至今尚未养成足够的预防意识和防癌观念，认为癌症还离自己很遥远。
根据数据显示，我国30岁以上的成年女性中，HPV病*感染率高达85.3%且感染人群中多半集中在30~岁的女性之间。
HPV病*正是引发宫颈癌的重要“元凶”，如果控制不好会加大宫颈癌的发生，宫颈癌对女性健康有极大的破坏性，所以在生活中一旦发现身体出现了异常信号，要立即就医，做到早发现早治疗，远离疾病威胁。
个坏习惯导致宫颈癌高发：
1、不讲卫生
很多人忽略了卫生的重要性，没有特别注重卫生问题，太过邋遢也会降低身体的抵抗能力，病原体会趁机侵入体内，导致妇科病发作，频繁出现妇科病，患宫颈癌的可能性并会增加。
若想预防宫颈癌，女性一定要注意好个人卫生问题，通过及时清洁私密部位维持身体健康状态，这种方式也是降低宫颈癌的概率。
2、抽烟喝酒
据调查发现，吸烟女性患宫颈癌的几率比不吸烟者多两倍左右，由于女性地位的变化，不少女性开始工作应酬，吸烟喝酒也是常有的事。
而吸烟喝酒对人体的伤害特别大，因为香烟中含有致癌物质，很容易导致宫颈癌发生，被动吸入二手烟也是诱发宫颈癌的高危因素。
3、频繁做流产
经常做人工流产也会对子宫内膜造成伤害，容易导致盆腔炎和输卵管堵塞，严重时导致不孕问题发生，甚至会导致宫颈癌出现。
不建议女性经常做人工流产手术，经常人流不仅会损伤子宫，也会对女性的生殖道造成伤害。
02双腿是宫颈癌的“警示器”？妇科主任：出现四种异常，请早做筛查
双腿，是人体重要的肢体部位，通过身体变化能及时了解自身健康状况，宫颈癌的早期是有信号的，尤其是双腿的征兆格外明显。
——腿部出现青筋
当宫颈发生病变后，体内各项血管会出现压迫和刺激的感觉，导致腿部静脉血液受阻，引发静脉曲张问题，让很多女性朋友出现腿部青筋暴起的现象。
生活中也有很多女性朋友会在腹股沟部位出现颜色加深的问题，出现这类现象可能是子宫内出现淤血引起的腹沟发黑，要引起重视，医院就医。
——腿部频繁瘙痒
宫颈病变后，局部血液循环明显受阻，没有办法正常运输营养和氧气，静脉回流受到阻碍，容易出现明显的瘙痒感，这时一定要尽早做检查，避免错过最佳的治疗时机。
若在一段时间内频繁出现腿部瘙痒问题，并伴有麻木疼痛的感觉，可能与宫颈病变有关，一定要引起重视。
——大腿疼痛
宫颈病变后，病灶会不断地变大，这时会挤压到周围的组织神经，大腿神经受到异常时，会出现非常明显的疼痛感，不过这种疼痛起初并不明显，随着病情加重，疼痛感会越来越强烈，走路出现跛行。
——腹股沟变黑
如果女性发现腹股沟有变黑的情况，需要注意是不是宫颈部位出现了问题。腹股沟的位置是在大腿根部和腹部的连接处，如果这个部位有变黑的现象，很可能是子宫里的淤血和*素有堆积引起的。
03阻止宫颈癌发生，1个意识很重要
那就是定期体检。
宫颈癌的发病病程比较漫长，一般有2~10年的时间，在此期间若能每年进行一次宫颈筛查，提早发现病情便是非常简单的事儿。
尤其是HPV感染，会先于宫颈病变而发生，若在HPV感染阶段就直接清除掉病*的话，无疑是给宫颈加了一个“保护屏障”。
清除HPV，靠的主要是人体自身的免疫力。建议HPV感染的人，除了日常的生活习惯和饮食都要有意识地调整之外，还可以适当吃一些有助于免疫提升的营养食物，比如宫轻、姬片，所含的丰富的多糖、硒元素、胡萝卜素等，可以快速刺激免疫细胞活性，加速其生长和繁殖速度，从而提升人体整体免疫功能，加快HPV病*的清除速度。
而若是宫颈已经发生病变的话，则应在正规医生的指导下，接受合理的治疗，及时控制住病情，别让病变越来越严重。
