肾脏是体内勤劳的器官，24小时从来不停歇，当你睡着了，肾脏依然在工作，其主要是将人体内多余的水分、盐分、代谢废物等排出体外。所以每个人早上起床，总会先到厕所排晨尿。
当看到晨尿是“浅稻*色”或不需紧张，身体机能比较正常，但当男人看见自己的晨尿既浑浊，又带泡，是不是心里面多少有些慌张呢？
尿液是肾脏勤劳的“汗水”，但如果“汗”是浑浊的，暗示体内出现什么问题？临床认为，尿液浑浊的原因与尿液颜色变化不尽相同，尿液颜色变化有可能是外在原因，而尿液浑浊，多是体内脏器损伤导致，要注意肾脏病变。
肾脏病变尔后影响肾脏功能，影响尿液生成，生成的尿液也会浑浊。
1.其中一个导致尿液浑浊的原因，就是体内尿酸量增多。人体内尿酸含量增多的结果，不只是增加痛风风险，导致关节肿大、关节刺痛，万一尿酸沉积在肾脏之上，尿液便会变得浑浊。
2.尿液浑浊的原因，还可能是尿路感染。当尿路中潜藏细菌，会使得尿液受“污染”，此时不仅是尿液浑浊，男人尿尿的时候还会出现刺痛感。
3.前列腺问题。男人出现尿液浑浊，可能是因为他们有久坐、憋尿或有不洁习惯，久而久之导致前列腺发炎，虽然不严重，但想要完全恢复却比较难，生活中还会出现尿频、尿急、尿不净等表现，夜间睡眠起夜的次数也会增加。
4.尿液浑浊，当心是蛋白尿，它可能是肾脏衰竭的信号。若是肾脏功能异常导致的蛋白尿，可能是肾脏病变导致肾小球、肾小管出现功能过失。亦可能是长期处在高温环境或者剧烈运动、长期站立导致的非病理性蛋白尿。总而言之，导致蛋白尿的因素很多，若24小时候蛋白尿的情况不见好转，医院检查一下。
5.肾结石。在出现浑浊尿的同时，尿尿的时候还伴有腰部疼痛的感觉，考虑是结石带来的后果。不管是输尿管结石还是肾结石，当结石的体积增大，人尿尿的时候就会有疼痛的感觉。万一结石体积过大，损伤肾脏系统，会出现蛋白尿，使得尿液浑浊。
医生常说“尿液是身体健康的晴雨表”，看尿液情况，可以知道身体大概情况。万一出现尿液浑浊也不用慌，其实尿液浑浊和饮水不足也有关系。平时久坐、喝水较少的人，因体内水分较少，体内的*素与结晶蛋白不能被分解，故随着尿液被排放出去，此时尿液内有沉着，在人肉眼中即形成了“浑浊尿”，多喝水就能很好改善。
平时也注意避免久坐，不妨多食用含膳食纤维丰富的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃（黑色是补肾食物），通过恰当的饮食补充可滋补肾脏。若你天生体质虚寒，除了要坚持运动外，不妨养成泡脚的习惯，用热水泡脚可以促进血液循环，再通过脚底按摩的方式，调养身体。
