白癜风怎么能治好 http://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html凡事都要看两面，譬如得了这个肾结石。
您看，
不幸的是不小心得了肾结石，
幸运的是结石比较小可以自己排出来；
不幸的是日子渐长，可结石无论怎么吃药怎么喝水怎么跳都出不来，
幸运的是，就算出不来也可能不大疼；
不幸的有结石怀孕的话，一旦小石落入输尿管产生难忍的绞痛，对胎儿和孕妇均不利，
幸运的是*天不负有心人，经过日日夜夜的坚持不懈努力，结石终于排除来了；
不幸的是结果没两年又复发了！
幸运的是改变生活习惯饮食习惯等家庭治疗措施，不但可以帮助排石还可以预防复发。
好吧，有人说这哪里是两面，得病怎么也不是一件幸运的事吧？
其实呢，从另一种角度看，得病是身体给你发出的避免更大伤害的警示，及时的治疗小病才能防止可治的小病变成难以治疗的大病，这未尝不是一种幸运。
肾结石家庭治疗方法多
肾结石的病因有很多，但形成过程并不复杂。
大家都知道肾是形成尿液的器官，排尿就是为了排除身体代谢的各种废物，包括水，尿素，尿酸，肌酐，各种盐分等，肾脏使这些物质保持着一种溶解的平衡状态。
但是一旦这种平衡被打破，尿液成分有所改变的话，就会有结晶析出，形成微小结石，在致病因素的长期作用下，结晶不断长大，最终会发展成肾结石。而生活饮食习惯在很大程度上影响着尿液的成分，所以出于对生活饮食习惯的家庭治疗不仅可以帮助排石还有预防结石复发的功用。
1、永恒的是多喝水
美国著名医学博士巴特曼说：水是最好的药，可见水的重要性。每日饮毫升左右的水，可以增加尿量，冲洗尿路，稀释尿液，减少沉淀结晶，从而缓解肾结石的形成与发展。
2、蹦蹦又跳跳
跳跃运动有助于肾结石往下移，这个很好理解。不过不同部位的结石，跳的方法也不相同。肾上极结石膀胱结石及输尿管上段结石，是原地双脚跳跃。输尿管中断结石，是患结石侧单脚跳跃。输尿管下段结石，是健康一侧单脚跳跃。
所以得结石的小伙子大姑娘像兔子一样蹦起来吧，就算实在不喜欢蹦跳，也要多运动。
3、吃什么要注意
①害人的草酸钙：肾结石中最常见的就是草酸钙结石，饮食中要注意低钙及低草酸，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏（如心、肝、肺、肠等），还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋*、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。
②蛋白质勿过量：经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。
③维生素A好东西：含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜等，当然万事过犹不及，高剂量的维生素A有*，服用前最好请教医生。
4、小心胃药
现今社会不得个胃病都不好意思说自己认真努力的工作过，谁身边不常备点胃药。可是胃药种某些制酸药如碳酸钙等含钙高，是不适宜肾结石患者的。
5、勤去厕所不憋尿
不要憋尿，多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
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