尿路感染(UTI)会让人感到崩溃。当细菌进入尿道并繁殖时，尿道炎就会发生。它们会影响尿路的一个或多个区域。这可以包括
p>尿道
膀胱
输尿管
肾脏
他们可能会导致
p>疼痛和尿频
下腹部疼痛
血尿
这些尿路感染导致每年约万人次就医。尿路炎是发生在人体的第二大最常见的感染类型。这种病多发于女性，但也会影响男性。女性的尿道较短，所以细菌更容易进入膀胱。国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所估计，40%到60%的女性一生中至少会有一次UTI。男性尿路感染通常与前列腺肥大阻塞尿液流动有关。这使得细菌更容易占据尿道。在近90%的病例中，大肠杆菌是UTI的病因。大肠杆菌通常在肠内发现。如果局限在肠道内，是无害的。但有时这种细菌会进入尿道并引起感染。性行为也可能引发女性UTI。这是因为性交可以将细菌从肛门区转移到靠近尿道口的地方。女性可以通过在任何性行为之前和之后排尿来降低感染的风险。使用杀精剂和避孕套也会增加UTI的风险。免疫系统较弱的人患病的风险也较高。
泌尿道感染统计数据
尿路炎是第二大常见的感染类型。
大肠杆菌是大多数尿路炎的病因，但病*和其他细菌也能引起尿路炎。
每年约有万人次进行泌尿科就诊。
为什么抗生素有时不起作用大多数UTIs都不严重，但如果不及时治疗，感染会扩散到肾脏和血液。肾感染会导致肾损伤和肾瘢痕，严重时可危及生命。UTI的症状通常在开始抗生素治疗后2-3天内改善。许多医生会给病人开至少三天的抗生素。虽然这类药物是标准的治疗方法，但研究人员注意到，耐抗生素的细菌正在降低一些抗生素在治疗尿道炎中的有效性。一些尿路炎在抗生素治疗后无法清除。当抗生素药物不能阻止引起感染的细菌时，细菌就会继续繁殖。过度使用或滥用抗生素往往是抗生素耐药性的原因。当反复使用同一种抗生素治疗复发性尿道炎时，就会发生这种情况。由于这种风险，专家们一直在寻找不用抗生素治疗尿道炎的方法。
抗生素耐药性
当某些抗生素被反复使用时，它们所针对的细菌就会产生抗药性。
每年至少有万人会接触到耐抗生素细菌。
抗生素过时了吗?到目前为止，一些研究可信的消息来源表明，通过靶向大肠杆菌的表面成分，FimH，可以不使用传统抗生素治疗尿路炎。通常，当你排尿时，尿道会冲走细菌。但据研究人员称，FimH可以导致大肠杆菌牢固地附着在尿道中的细胞上。由于这种紧抓，身体很难自然地将细菌从尿道排出。如果研究人员能够发现一种以这种蛋白质为靶点的其他治疗方法，那么用抗生素治疗或预防尿道炎就将成为历史。甘露糖是一种会粘在大肠杆菌上的糖。最近，研究人员研究了使用甘露糖和其他含甘露的物质来阻止FimH与尿道内壁结合的可能性。年的一项小规模的研究显示，在使用甘露糖预防尿路炎复发的临床很有效果。但还需要进行更多的研究，利用一种含甘露的物质来阻止FimH以这样或那样的方式附着在尿道内壁上，这显示出治疗大肠杆菌引起的尿路炎的希望。研究人员目前也在测试增强免疫力的药物。这些可以帮助尿路细胞对感染有更强的抵抗力。美国泌尿学协会(AUA)建议绝经前后或绝经后妇女使用阴道雌激素作为非抗生素选择，以防止复发感染。尿路炎的居家疗法虽然不使用抗生素治疗尿道炎可能是未来的一种可能，但就目前而言，抗生素仍是最有效的标准治疗方法。除了标准的治疗，你可以结合家庭补救，减少复发感染的可能性。1
---蔓越莓预防
蔓越莓可能含有一种阻止细菌附着在尿道壁上的成分。但需要更多的研究来证实效果，但你也许可以通过不加糖的蔓越莓汁、蔓越莓益生菌补充剂或蔓越莓干来降低患尿路炎的风险。
2
---多喝水
当你患有泌尿道感染时，排尿会很痛苦，但尽可能多喝水是很重要的，尤其是喝水。你喝得越多，小便就越多。排尿有助于冲洗尿道中的有害细菌。
3
---尽量不憋尿
忽略想要排尿的冲动会让细菌在你的尿道中繁殖。因此为了减少细菌感染的几率，当你有冲动的时候就去洗手间。
4
---服用益生菌
益生菌促进健康的消化和免疫力。它们也可能对治疗和预防尿道炎有效。
在UTI的情况下，阴道中的有害细菌取代了有益细菌，特别是一种叫做乳酸菌的细菌。益生菌可以恢复对身体有益的细菌的数量，可能减少UTI的复发。
5
---获取更多的维生素C
增加维生素C的摄入量可能有助于预防UTI。维生素C可以增强免疫系统，帮助酸化尿源，防止感染。
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