上厕所时的哪些迹象,可能和尿酸升高有关爱 [复制链接]

我见过许多的痛风患者，在早期没有重视自己的高尿酸情况，控制饮食，后来一步步发展成痛风。尿酸高这个问题，如果不去专门检查的话，的确是很难发现的，在爱喝酒和不经常运动的群体中，比较常见。那么，身体中的嘌呤含量高，尿酸值升高时，有没有什么迹象，能够让朋友们意识到可能出现了这个问题，需要去进行检查的呢？

答案是有的，今天我就来告诉大家，如何通过上厕所时候的一些迹象，来发觉尿酸升高的情况。容易有这种情况的朋友们，也就是平时爱喝酒、吃海鲜、但不经常运动，身材比较胖的人群，更应该了解一下。

上完厕所，记得观察一下你的小便

尿酸是可以通过尿液来排泄出体外的，所以从尿液的状态中，我们可以“发现端倪”。

尿酸值升高时，尿液的颜色容易发生异常，不再是比较清澈的淡黄色，而是变得浑浊，有人把这时候的尿液形容成“茶水”或是“洗肉水”，也是很形象的。严重的情况下，甚至会出现“尿中带血”的状况，这是高尿酸对于排泄器官肾脏所造成的不良影响所导致的。

尿酸值升高引发痛风时，关节处会长出痛风石，其实在尿酸值升高的早期，就有一定的尿酸盐结晶生成了，只不过此时还更多地是聚集在排泄系统的地方。这样一来，在上厕所的时候，患者很可能会有一些阻碍感，尿不通畅。因为尿酸盐结晶在这些地方，尤其是输尿管的堵塞，也容易让患者有尿量减少、尿不出来的情况。如果您的排尿状况也出现了这些异常，那么很可能是尿酸值升高，医院检查一下，评估问题的严重性，及时配合治疗。

要知道，如果发展成痛风，那么是很难根治的，发作起来关节处非常疼痛，需要长期服用药物并且控制饮食。所以，预防痛风最好的方法，就是在发现尿酸值升高的“苗头”之后，迅速调整饮食，少吃海鲜、动物肝脏，少喝啤酒和肉汤。

尿酸值升高时，上厕所的时候，还有其他的迹象，比如尿液中存在泡沫。正常情况下，尿液中并不会有太多的泡沫，即便是有，一小会儿之后也就消失得差不多了。但是高尿酸群体的尿液中，泡沫却是很明显，并且持续存在的。这是因为有很多的蛋白质随着尿液被排出了体外，也就是这些“泡沫”的主要成分。健康的肾脏会在排尿前先“把好关”，不会造成这么严重的蛋白质流失，而受高尿酸影响之后，代谢功能下降的肾却没有办法像以前一样正常过滤。

刚才说了“尿路不通”，现在来说一下“尿频尿急”，这种迹象的出现，就不是因为输尿管堵塞了，而是尿酸增多，影响到了肾脏健康，诱发泌尿系统的疾病，有的患者还会伴随尿路感染和发炎。

上厕所时观察到的这些尿液情况，反映出了肾脏排泄的一些异常，往往是和尿酸值的升高分不开关系。饮食不当的高风险人群如果发现自己出现了这些迹象，建议早检查早治疗。