尿毒症是怎么来的提醒如有2处发臭,晚上尽 [复制链接]

肾脏是人体非常重要的器官，每个人有两个肾，每个肾是拳头大小，从医学角度，每个肾脏上面大概有万-万个肾单位，这些肾单位总的作用是人体功能肾脏，最主要的是产生尿液，把身体里的代谢废物通过尿液排出体外，包括蛋白质等的代谢产物。

同样肾脏通过尿液的产生，也担任着身体里面的内在平衡，水、钠、电解质的平衡作用，同样也可以调节血压。

肾脏中的肾小管，可以负责吸收身体里面必需的物质，比如蛋白质、糖类、氨基酸、尿酸等。

肾脏还有内分泌的功能，可以分泌肾素，通过肾素-血管紧张素等身体里面的内源性系统来调节血压，调节身体的生理功能，同样也可以分泌促红素，比如有的时候中医会讲，肾脏和骨有关，可以调节钙磷的代谢平衡，同样也可以产生促红素，像骨髓的造血其实和肾脏有关。

肾脏会分泌促红细胞生成素，导致骨髓产生造血。肾脏和身体息息相关，有很重要的生理功能和作用。

01尿毒症是怎么来的？

药物影响

药物含有微量毒素，所以长期服用药物会导致中毒和尿毒症的风险。如果肾功能衰竭与长期服药有很大关系，有些人会用偏方止痛，但这是非常不正确的，容易造成肾功能异常。

高血压

高血压也是尿毒症的原因。资料显示，超过40%的高血压患者会因血压不受控制而出现不良反应，如果长期得不到有效改善，会转为尿毒症。因此，对于高血压患者来说，需要通过合理的饮食和药物调整，将身体的血压降低到一个稳定的水平，防止尿毒症给生命带来隐患。

肾脏疾病

很多慢性肾脏疾病，早期治疗没有效果，随着病情越来越严重，会导致慢性肾炎和慢性肾小球炎、尿毒症。所以一定要引起重视，医院进行排查，才能有效的将病情降低到合理的范围。

年龄因素

随着人体随着年龄的增长，身体的肾脏大不如前，各种功能会逐渐衰退。尿液的储存能力和解毒作用也会逐渐丧失，这种情况在无法再满足肾脏的需求后就会演变成尿毒症，我们感冒或者长期缺水也会得尿毒症。请引以为戒。

02提醒：如有2处发臭，晚上尽量坚持3不要

——2处发臭

口臭

通常，苦味和口臭是由口腔疾病引起的，如牙周炎、龋齿或口腔黏膜病变，经常刷牙和漱口可以有效缓解症状。

也可能是消化系统疾病引起的，如胃溃疡、肠胃炎、消化不良等。，会引起腹胀和腹气反流，从而引起口苦、口臭。

如果只是偶尔早起，感觉口苦、口臭，可能与饮食有关，比如吃了味道很浓的食物，柚子、橘子、咖啡，前一天晚上吸烟或喝酒。

另外可能是尿毒症引起的，因为尿毒症是引起口臭的原因之一，主要是由于肾功能下降，体内大量的尿毒症毒素不能及时排出体外从而在体内蓄积，导致含有脲酶的微生物释放出过量的氨。

尿臭

尿毒症患者口中或呼气时会有臭味。这种气味主要是尿和氨，是血肌酐和尿素氮升高引起的。

氨的味道和化肥差不多，有很强的刺鼻气味，会呛鼻子。氨味是由于尿液中尿素含量明显增加引起的。

尿毒症是肾衰竭的最后阶段。肾脏的排泄和重吸收功能严重受损，血尿素氮水平明显升高，导致尿中尿素氮浓度明显升高。随尿液排出时，会产生强烈的刺激性氨味。如果是糖尿病肾病导致的尿毒症，尿味也可能是烂苹果味。

——3不要

不要熬夜

一般来说，单独熬夜不会导致尿毒症，但在慢性肾功能衰竭的基础上，如果经常熬夜导致免疫力下降和感染，可能会增加肾脏的负担，直接从慢性肾功能衰竭发展为尿毒症。

所以，想要远离尿毒症，让肾脏更健康，一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，每天保证至少7-8小时的睡眠，这样不仅能提高免疫力，还能让你第二天更有精神。

不要多喝水

尿毒症是指肾脏的排水排毒功能差，水分和毒素在体内积聚。患者有水肿、高血压、心功能损害、毒素积聚等表现。多喝水会增加体内的水负荷，体内的水无法排出，加重患者的水肿、高血压、心力衰竭，甚至肺水肿。

如果尿毒症已经进入透析阶段，就要避免患者多喝水，否则对患者的治疗不利，多余的水分会在体内堆积，导致患者出现水过多的症状。

不要憋尿

很多人都有憋尿的经历，有些人甚至会在晚上憋尿，这种行为对肾脏的伤害非常大。每次憋尿都会使尿液滞留在膀胱中，从而导致膀胱继续肿胀，同时膀胱的伸缩性也会降低。

时间长了，会使肾脏的负担越来越重，并且很容易滋生细菌。这会导致细菌通过输尿管逆行至肾脏，引起尿路感染和肾炎。